✔️如何恢復六根能力❓
✔️怎樣保持記憶❓
✔️所有相，你可以看、可以聽，六根可以接觸它，別打妄想。什麼妄想❓
如何恢復六根能力？｜淨空老法師開示
平日處世待人接物，都要用清淨、平等、慈悲的心。慈悲要有理性、覺而不迷，不是感情用事；清淨心是隨緣不攀緣，凡事順其自然。心地清淨，不管環境再複雜，也能看得清楚明白；心不清淨，想看也會看錯。所以清淨心能生智慧，這是自性的本能，我們現在失去本能，是因為妄念很多、心散亂，如果心清淨，有定力，六根能力自然就恢復。
怎樣保持記憶？｜淨空老法師開示
人的記性，記憶，年輕的時候好，年老的時候衰退了，記憶力衰退了。我們看到有不少人臨命終時病苦，記憶喪失了，自己的兒女都不認識了，來看他，他還問他，你是誰？你叫什麼名字？還問，這是說明記憶會喪失。怎樣保持記憶？清淨心管用，平等心管用。
我們這個經題上特別提醒我們，人生在世要用清淨心，不要被世間法染污，也不要被佛法染污。《金剛經》上說得好，「法尚應捨，何況非法」，非法是世間法。世出世間法都要放下，為什麼？它不是真的，真的就是自性。一切放下，自性就現前。我們自性不能現前，就是因為沒放下，沒有放下障礙。見思煩惱、塵沙煩惱、無明煩惱都是自性的障礙，這三樣東西放下就明心見性。
恭錄自 2014淨土大經科註第142集2014/12/05
把現實的世界看成是電視的畫面｜淨空老法師開示
「奢摩他，華言止，謂止息散亂之心也」，這就是章嘉大師所說的放下，奢摩他就是放下。下面毗婆舍那就是看破，看破放下。你不放下，心就不清淨，這叫真功夫。記得很多很多不是功夫，放下是真功夫，看破是真功夫。
放下幫助你看破，看破又幫助你放下，從初發心到如來地，就是這兩個方法相輔相成。到如來地就徹底放下了，徹底看破了，徹底看破是無所不知，無所不能，徹底放下絲毫障礙都沒有了，心裡沒有一絲毫雜念。
如實修奢摩他，真放下，身心世界，一絲毫不染著。像我們看電視，你面對著電視你看它，它裡面很多人事物，也顯示有金銀財寶，你想不想要它的？不想。為什麼？拿不到，假的，不是真的。那麼現實的世界，你能都把它看成是電視的畫面，全是假的，沒有一樣是真的。
它生滅的速度，彌勒菩薩告訴我們，一秒鐘一千六百兆的生滅，根本就不存在。普朗克研究的結論，總結，整個世界所有一切物質現象全是假的，沒有一樣是真的。他說的這跟佛經上講的相通，「凡所有相，皆是虛妄」，你可以看，可以聽，六根可以接觸它，你別打妄想。什麼妄想？我想擁有它，我想得到它，這都是妄想。這就造業了，身沒有造業，念頭造業了，意造業了，意造業，身跟口就連帶造業。
不是真的，全是假的。換句話，佛教給我們別當真，這就是真實教誨。幫助眾生是隨緣，有緣就做，沒有緣就不做，不要攀緣，隨緣，隨緣不造業，攀緣造業。攀，沒有這個緣，我要製造個緣，製造緣造業。隨緣消舊業，攀緣就有災難，所以要放得乾乾淨淨。
釋迦牟尼佛為我們示現的，表法。三衣一缽，日中一食，樹下一宿，這是表法，放得乾乾淨淨，沒有了，什麼都沒有，是這個意思。實質上是心上放下，不是事上，事上沒關係，事事無礙，理事無礙。所以他那個表演那是教學，教學的方法，讓人看到了有所啟示，有所感觸，然後再深一步，有所覺悟。全是手段，手段用得非常高明，我們不能不佩服。
恭錄自 2012淨土大經科註第477集2013/10/14